XV JORNADAS DE LA SALUD - PASEOS SALUDABLES
La actividad física constituye uno de los principales factores implicados en la mejora de la salud Nuestro objetivo con los PASEOS SALUDABLES es impulsar en el Bajo Nalón una o varias rutas seguras y accesibles que promuevan la práctica regular de actividad física para la salud partiendo, siempre que sea posible, de aquellas que emplea la ciudadanía habitualmente y que ya se conocen por la comunidad. Los Paseos Saludables tienen la finalidad de "promover la salud y el bienestar, incorporar la práctica de hábitos saludables a diario, la conexión con la naturaleza y la creación de redes de apoyo y acompañamiento mutuo". Beneficios de la actividad física para la salud: Fomentar hábitos y estilos de vida saludables . Conocer y acercar los entornos naturales del Bajo Nalón , como activos de salud en la comunidad, ya que ofrece una reconexión con el entorno, promoviendo una vida más saludable. Promover el bienestar emocional y la convi...