12 CONSEJOS DE LA OMS PARA UNA BUENA SALUD
La buena alimentación y la actividad física son pilares de un estilo de vida saludable. Pero no son los únicos. Evitar accidentes, disminuir el riesgo de enfermedades no transmisibles, y evitar el contagio de las que sí lo son también forman parte de las acciones para tener una buena calidad de vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Desde el organismo internacional apuntan que la salud es uno de los pilares de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, por lo que promoverla es fundamental para lograr las metas pautadas de aquí a menos de 15 años. “Promover la salud consiste en capacitar a las personas, las comunidades y las sociedades y dotarlas de medios para que se ocupen de su salud y su calidad de vida”, aseguran. En el marco de la conferencia mundial “Promoción de la Salud en los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS): Salud para todos y todos para la salud” , celebrada en Shangai (China) a fines del año pasado, la OMS difundió un póster con 12 consejo